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薄荷

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薄荷mint (ミント)

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萬壽菊

精油對於呼吸系統有幫助,像是氣管炎、咳嗽等等,

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萬壽菊具有水果香氣,

可於果醬中增添一些提升香氣或是加入麵糰中,製成麵包或餅乾,

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萬壽菊

具有殺菌、消炎止痛還能用來除蟲,

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萬壽菊Marigold (タジェット)

<拉丁學名:Tagetes patula>

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肉桂精油也是極佳的精油,

尤其是對於手腳冰冷的人,

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肉桂

可為食物增添香氣,

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肉桂具有促進血液循環、舒緩手腳冰冷和解除體質燥熱情形,

 

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肉桂Cinnamomum (シナモン)

<拉丁學名:Cinnamomum zeylanicum >

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